第一讲：生命教育 所有人一生中不可或缺的一堂课

2019-05-23

生、老、病、死，其中“生”与“死”是每个人都必经的阶段。然而，在日常生活中，认真地谈及“生”与“死”的情况，却并不多见。 《西藏生死书》里有这么一句话：“我们是一个没有死亡准备的民族。”

生、老、病、死，其中“生”与“死”是每个人都必经的阶段。然而，在日常生活中，认真地谈及“生”与“死”的情况，却并不多见。

《西藏生死书》里有这么一句话：“我们是一个没有死亡准备的民族。”

北医的教授王一方曾讲起过两个遭遇：

一位高级干部，平生好喝酒，一喝就是两瓶茅台，犯过两回病，都被抢救了回来。然而第三次犯病却没能如前两次那样幸运，就这样去世了。但他的儿子却因此找医生大闹：“他怎么会死呢？我从没想过我爸会死。”

王教授说：“你怎么会从没想过你爸会死呢？不管你爸是谁，你都应该知道，他总有一天会死。”

第二个遭遇——一个老人，已经96岁了。去医院检查后，报告结果不太理想，非要医院给个说法。王教授只能实话实说：“你可能不行了。”老人一下子就火了，觉得王教授“说话不吉利”，作势要打王教授。

在中国人的观念里，死是一个很忌讳的词儿。平日里，大家一般不会讨论死亡这个话题。很多人都是大限将至时，才第一次认真思考死亡。

其实，追根究底，还是生命教育的缺失。

一.什么是“生命教育”

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生命的价值首先就是在生命的本身。哲学家说，人生有两件事情是没有选择的，就是生及死，但是在生死之间的一切事都必须做出选择。换句话来说，就是存在是没有选择的，我们有认知的时候就已经存在于这个世上，而且我们知道我们的生命终有一天会完结。除此之外，我们的行为、道德标准、如何对待别人，都是我们做出个人选择的结果。

生命教育是一种全人教育，涵盖了人从出生到死亡的整个过程和这一过程中所涉及到的各个方面，既关乎人的生存与生活，也关乎人的成长与发展，更关乎人的本性与价值。生命教育的核心目标在于，通过生命管理，让每一个人都成为“我自己”，都能最终实现“我之为我”的生命价值，即把生命中的爱和亮点全部展现出来，为社会、为人间焕发出自己独有的美丽光彩。

“生命教育”不是高高在上、专家独识的课程，而是在你我之间，在于父母教导子女对人有礼貌、懂得爱惜自己；在于祖父母训示子孙要珍惜一谷一物，爱护弱小，与人为善。

二、生命教育的意义

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2018年3月24日，桂林市。龙xx持斧头杀害儿子和女儿以及家公。因其认为儿女性格内向很像自己，担心他们长大以后没有出息，受人欺负；家公半身不遂需人照顾，又重男轻女，看不起她。

2018年6月22日，辛xx携带提前购买的作案刀具，对公交车车上人员进行砍杀，并追至车下继续砍杀乘客及路人，致4人死亡，7人轻伤。只因乘坐公交车时被人恶意扎针染上重病，遂产生报复社会泄愤的恶念。

2019年1月18日，陕西西安。一男子将一对龙凤胎扔进垃圾桶。（女婴已死亡。）

2019年5月8日，长沙市某中学男生因学习成绩问题，在家中与母亲发生口角。该男生用拳头动手殴打其母亲（其母无大碍），并用打火机点燃家中被子。

……

如此的恶性事件每年都有太多太多。生命教育的缺失，更容易导致消极自卑、性格扭曲、轻视生命、心胸狭隘、脾气暴躁……

因此，生命教育的意义在于：

-懂得欣赏自己的优点，也能够接纳自己的缺点，能在承认自己的限制之同时，建立自尊自信

-接受自己在人生路上的心智改变，不因自己的变化而无端烦恼

-认识到人生会有很多的不尽如人意，但即使人生会有不完美，也依然有其价值，有其独特之处

-认真、积极地生活，不因一时的苦难挫折而意志消沉、自暴自弃，懂得不向逆境低头，学会在成败、得失与起伏中成长

-深刻理解每个人都有生存的权利，且生而平等，都应当受到尊重，任何人无权剥夺他人的生命

-认识到与人为善，与家人、朋友维系感情是美好生活的基础

-领悟到死亡的不可避免，人生会出现意外与无常，在遇到的时候要积极面对

三．我从哪里来

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每个人懵懵懂懂地拥有了生命，或者说，天生就拥有生命，而这种拥有是毫不费力的。时常由于不知道生命何以开始，也就因而忽略它有朝一日一定会结束。

但在成长过程中的某一天，我们都会突然好奇，“我怎么会来到这个世界上呢？”

想必大家小时候都问过爸爸妈妈“我是从哪里来的”这个问题吧。那么，你是垃圾桶里捡来的呢，还是充话费送的呢，亦或是胳肢窝里掉下来的？很多人看到这里可能会笑，然而仔细想想，却又不禁感到一丝悲哀。中国的父母害怕会因此过早地跟孩子谈论性教育，甚至就是不愿与孩子谈及。中国缺少性教育，就如同缺少死亡教育。

那么，对于“我从哪里来”这个问题，可以用《240秒看完一个生命的完整诞生过程》简短的小视频进行解答。

每个人的诞生都来源于一场竞赛，一场参加者超过亿万的庞大赛事——每个人的诞生都源于我们在竞赛中的脱颖而出；实际上，有三分之一的受孕胚胎会自然流产——每个人的诞生都源于一次偶然的幸运；十月怀胎的过程异常艰辛，分娩的过程又是痛苦万分——每个人的诞生都源于母亲坚韧的坚持。因此，相信自己，我们曾是亿万参赛者中的佼佼者；我们的母亲是如此辛苦地将我们孕育，也请珍惜自己来之不易的生命。

四．我为什么和他不一样

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“我们不一样/每个人都有不同的境遇”，“我们不一样/虽然会经历不同的事情”——这是之前大火的一首歌，《我们不一样》。

你是不是也有这样的经历：

A：B的成绩真好，老师总是夸他，真羡慕他。

B：A每天放学都可以在外面玩，不像我总有作业要写、有补习班要上，真羡慕他。

C：D的妈妈多好呀，D的午饭便当又漂亮又好吃，真羡慕他。

D：爸爸妈妈不让我吃学校外面卖的零食，总告诉我说是垃圾食品。可是C每天吃的时候，我都觉得好香，真羡慕他。

小时候，我们总是羡慕着别人的生活，也曾有过这样的疑问，“我为什么和他不一样？”

其实，每个人都是独立的个体，有的人外向开朗，有的人内向害羞；有的人果断率直，有的人沉着谨慎；有的人勤劳务实，有的人拖延被动……有些是我们的优点，有些是我们的缺点，但就是这些优点与缺点，组成了与众不同、独一无二的“我”的特点。

我们是不一样，但这些不一样不需要成为我们自卑的理由。我们可以羡慕别人的优点，从而汲取，转变为自己的优点；我们可以羡慕别人的生活，从而奋发图强，创造自己的美好人生。

也正是由于我们的不一样，我们才能有不一样的人生，经历不一样的事情，结识不一样的朋友，体会不一样的酸甜苦辣，才能活出属于我们的人生。不一样的人生，会有不一样的意义！

生命教育的缺失是许多社会问题的症结所在，应当引起家长、学校、社会的关注。生命只有一次，我们必须认识生命、欣赏生命、敬畏生命，从而热爱生活、自尊自信，实现“我之为我”的生命价值。

（未完）

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【TIPS】

生命教育小游戏

依次给孩子三个核桃，告诉他这是他的新朋友“核桃仙子”，并让他在一定的时间内记住核桃的特征，然后收回，打乱顺序，让孩子按照拿到核桃的顺序依次找回，并说明每个“核桃仙子”的特征。答对的越多，给予的奖励越多。

通过游戏，告诉孩子，虽然每个核桃看似一样，但经过仔细的观察，又各有不同、各有各的特征，就像我们每个人也是独一无二的。其次，我们了解自己和他人，通常都是由浅入深的，当我们深入观察，我们就能发现更多。鼓励孩子平时多留意自己的特质，逐步认识自己。

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福寿之家

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由社会工作师、心理咨询师、律师、生前规划师、生命礼仪师、志愿者等组成；

生前遗嘱：如何合理、有效地处理身后财产分配事务，减少家事纠纷，增加家庭和睦；

生前预嘱：在临终过程中，如何取舍决断合适的医护措施，让自己与家人舒适；

生前契约：如何通过身后事的妥善规划，规避行业暴利，免除子女后顾之忧；

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